Kiedy warto zgłosić się do psychoterapeuty i jakie są nurty psychoterapii?
Coraz więcej osób zaczyna świadomie dbać o swoje zdrowie psychiczne. Mimo to wciąż pojawia się pytanie: czy mój problem jest „wystarczająco poważny”, żeby iść na terapię? oraz jak wybrać odpowiedniego specjalistę i nurt?