O NAS
Tworzymy przestrzeń zrozumienia
Wierzymy, że dystans nie powinien być przeszkodą w drodze do zdrowia. Oferujemy profesjonalną terapię i wsparcie online, zapewniając Ci komfort i dyskrecję rozmowy we własnym zakresie.
Spotkań terapeutycznych naszych specjalistów
Warsztatów i autorskich programów rozwojowych
Warsztatów i autorskich programów rozwojowych
Egida - wsparcie, któremu możesz zaufać
EGIDA to zespół doświadczonych specjalistów pracujących w oparciu o sprawdzone metody i aktualną wiedzę. Regularna superwizja, standardy etyczne i indywidualne podejście do każdej osoby pozwalają nam oferować pomoc na wysokim poziomie, dopasowaną do realnych potrzeb.
Pracujemy w atmosferze poufności, szacunku i uważności na granice każdej osoby. Naszym celem jest nie tylko pomoc w trudnościach, ale także wzmacnianie zasobów, świadomości i poczucia sprawczości, tak aby wprowadzane zmiany były trwałe i zgodne z Twoimi wartościami.
Co nas wyróżnia?
Zdrowie emocjonalne
Dbamy o Twoją stabilność i odporność w najtrudniejszych chwilach Twojego życia.
Indywidualne podejście
Szyjemy plan wsparcia na miarę - każda historia jest inna i wymaga unikalnych narzędzi.
Wsparcie
Holistyczne spojrzenie na Twój dobrostan – łączymy umysł, emocje i jakość codziennego życia.
Empatia i Zrozumienie
Tworzymy atmosferę pełną akceptacji, gdzie każde Twoje słowo ma ogromne znaczenie.
Elastyczne godziny
Terminy dopasowane do Twojego aktywnego życia, w tym spotkania wieczorne i weekendowe.
Nowoczesna platforma
Łatwe i bezpieczne połączenia wideo bez konieczności instalacji skomplikowanego oprogramowania.
Jak wygląda współpraca z nami?
1
KONTAKT
Wizyta Online
Wybierz specjalistę i zarezerwuj termin w kalendarzu.
2
WSTEP
Poznanie potrzeb
Pierwsza konsultacja online to czas na nazwanie Twoich wyzwań.
3
PLAN
Mapa Twojej drogi
Opracowujemy spersonalizowany plan Twojej wędrówki ku zmianie.
4
SESJE
Systematyczność
Regularna praca online nad osiągnięciem założonych celów.
5
EFEKT
Trwała zmiana
Edukacja i narzędzia wspierające Twój dobrostan po sesjach.
Taki proces pozwala na efektywne osiąganie celów terapeutycznych w pełnym komforcie Twojego domu.
Głos naszych pacjentów
Zaufanie to fundament naszej pracy. Zobacz, jak wsparcie EGIDY pomogło innym odnaleźć równowagę.
"Sesje online z Egidą to była najlepsza decyzja roku. Czułam się bezpiecznie we własnym domu, a wsparcie pozwoliło mi wyjść z wypalenia."
"Profesjonalizm i empatia. Po kilku miesiącach terapii czuję, że odzyskałem kontrolę nad swoim życiem. Bardzo polecam każdemu."
"Indywidualne podejście i poczucie zrozumienia. To miejsce, w którym można naprawdę pracować nad sobą w bezpiecznej atmosferze."
"Terapia par w Egidzie uratowała nasze małżeństwo. Nauczyliśmy się rozmawiać i słuchać siebie nawzajem."
"Czułam się w pełni wysłuchana i zaakceptowana. Brak oceny ze strony terapeuty był dla mnie kluczowy w procesie zdrowienia."
"Ogromne wsparcie w trudnym czasie żałoby. Dziękuję za cierpliwość i profesjonalne prowadzenie przez cały proces."
Pierwszy krok – umów się na konsultację!
Co możesz osiągnąć razem z nami?
Zdrowie psychiczne
W EGIDZIE wspieramy całościowe dbanie o zdrowie psychiczne i emocjonalne, pomagając wzmacniać wewnętrzną równowagę oraz jakość codziennego funkcjonowania.
Uważna terapia
Psychoterapia w EGIDZIE to proces dopasowany do Twojej historii i potrzeb, pomagający lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy działania.
Świadomy mentoring
Mentoring wspiera w porządkowaniu celów, wzmacnianiu zasobów i podejmowaniu decyzji w zgodzie z własnymi wartościami, z większą pewnością i klarownością.
Sprawczy coaching
Coaching pomaga odzyskać kierunek, wyznaczyć cele i wprowadzać zmiany w sposób uważny, trwały i dostosowany do Twojego tempa.